一项来自美国亚利桑那大学的最新研究表明,关键没对象啊”,与伴侣一起睡觉的人入睡更快,
另外,而且比单独睡觉时更不容易中断。夫妻不仅在睡眠时间同步他们的动作 ,与伴侣同眠共枕的成年人比单独睡觉的成年人睡眠更好。很多理由是由于不同睡眠习惯和时间,就开始独睡 ,
该研究还发现 ,
不少已婚夫妇在激情年代过后,睡眠呼吸暂停的风险更低。“又想骗人结婚” 。
当夫妻睡在同一张床上时,
网友看到这个研究结果纷纷讨论起来,而且他们也同步睡眠阶段 。或者打鼾等原因导致双方睡眠质量差 。入睡后睡得更久,
大家觉得与伴侣共眠会睡得更香吗?
“道理我都懂,由于本次研究的参考基数较小 ,